如何使自己回到高能量状态
能量太低的表现1、早上不想起，晚上不想睡。2、情绪波动大，容易情绪低落，意志力消沉。3、执行力差，问的多、说的多，做的太少。4、不想社交，只想自己宅起来。5、精...
想升职加薪？先学会搭建你的工作系统
想升职加薪？先学会搭建你的工作系统如何搭建你的工作系统？个人工作系统搭建四步法：第一步：归类动作：可视化☑列出所有重复性工作动作。☑将模糊的“忙”变为清晰的“做...
赚钱的原则就是不断帮助陌生人
赚钱的原则就是不断帮助陌生人老子在《道德经》里说过：道者，令民与上同意，可与之生，可与之死，而不畏危也。民，就是给你钱的人。“令民同意”的方法，就是不断输出价值...
副业：跨境电商前期准备和支出费用
副业：跨境电商前期准备和支出费用义乌个体营业执照：200软名币，这里有坑，后面有机会我说说Tk千粉号：1个35，后面我找到更便宜的号商在20左右，而且我本身之前...
我的真正超能力
在我所有能力中，智慧并不是我最看重的那一项。真正重要的是：我承受痛苦和煎熬的能力，我能够在同一件事上投入极长时间的能力，我面对挫折时依然能稳住并看到转机就在前方...
人生最具影响力的20个悖论：看清世界和自己的关键
一、成长与成功的悖论1. 成长悖论： 成长所需的时间比你想象的长，但它发生的速度却比你想象的快。 ——成长是缓慢积累的过程，只有回头看时才会惊觉自己的进步。坚持...
让人茅塞顿开的老人言
1、亲不过父母，近不过夫妻。2、没有三分利，谁肯起五更。3、好人老睡成病人，病人老睡成死人。4、三十不浪四十浪，五十正在浪头上。5、贤妻何愁家不富，子孝何必父出...
这个器官年轻，寿命更长！大脑“断崖式衰老”的3个年龄，健康直线下滑
这个器官年轻，寿命更长！大脑“断崖式衰老”的3个年龄，健康直线下滑人民日报健康客户端2025-11-28 20:44北京人民日报健康客户端关注人体中真正掌控寿命...
处事九字
1.遇到问题九个字:不要怕，不要急，不要脸2.实现目标九个字:想明白，干到位，懂坚持3.人际交往九个字:看人品，分利益，聚人心4.最养人的九个字:心如水，言如玉...
如何成为一个自律的男人（哪怕你已经懒了很多年）
步骤 1：掌控你一天的第一个小时🎈醒来就立刻行动。不要看手机。不要犹豫。起床并让自己进入“不舒服区”。（只有在完成当天最重要的任务后才能碰手机。）🎈冷水或流汗二...