跑5公里和走5公里，哪个健康获益大？
跑步与健步走无疑是大众最青睐的锻炼方式——方便又快捷。对许多跑者而言，每天5公里堪称“黄金距离”，既能有效锻炼身体，又不干扰日常工作生活；而健步走5公里也被视为...
减少期待戒掉敏感
减少期待戒掉敏感，不回消息就不回呗，没有你的消息，我又不是活不了，不喜欢我就不喜欢呗，这个世界上爱我的人还有很多不联系就不联系呗，一点都不值得让我每天想东想西内...
吃过无数亏之后才能明白的真相
吃过无数亏之后才能明白的真相1，当你跟别人WX聊天的时候，你要想着对方可能会截屏，当着别人的面说话的时候，你要想着对方可能在录音。跟别人打电话的时候，你要想着他...
什么样的女人才是好的
1、男人同居之前喜欢看脸，上床后才知道，身材其实是最重要的。2、有了亲密关系后才发现，床技才是最重要的。3、同居后才发现，女生爱干净、审美意识好，是非常重要的。...
为什么大米包装都抽真空，面粉却不用？
干饭人，干饭魂干饭路上的左右护法——大米和面粉江湖地位不相上下包装却不太一样这还真不是差别对待大米的“真空”效果不全是被机器抽出来的而是被大米“吸”进肚里了在大...
吃这一类药，千万别喝热水！很多人都忽视了
AI导读服药时一杯热水很贴心？医生提醒：胶囊遇热易溶解粘黏，可能灼伤食管或刺激胃黏膜。用常温水送服更安全，维生素、活菌药等5类药物也怕烫。内容由AI智能生成有用...
你的器官在偷偷变老？科学家发现人体内藏着两套“衰老计时器”
你的器官在偷偷变老？科学家发现人体内藏着两套“衰老计时器”你知道吗？就在此刻，你的皮肤和心脏正以不同的节奏悄悄变老。想象一下，这两种不同的衰老节奏就像你身体里同...
你的眼睛可能在暗示你的健康状况
你的眼睛可能在暗示你的健康状况在出现更明显的症状之前，身体往往会发出一些轻微的信号。泛黄——可能反映肝脏负荷过重。红血丝——通常与睡眠不足或用眼疲劳有关。眼睑浮...
念头”和“思考”的区别
很多人分不清“念头”和“思考”的区别。这也是我看完《Don't Believe Everything You Think》最大的收获：念头就像是路边飞过...